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口臭予防

先日歯医者に行ったのですが歯科衛生士さんに色々と歯磨き指導をしてもらったりして口臭の話も聞いてきました。
今のところ悩みというのはないのですが、出てからでは遅いので、常に予防をしておくのがいいようですよ。
たとえばデンタルフロスが臭いと感じたら早めに対処しないといけません。
舌の上にできている舌苔が原因ということもありますから専用のブラシで綺麗にしておく必要があります。
舌が白いと病気の傾向もあるといわれています。